22 de octubre de 2026
AL PANTEÓN
Si visitas el panteón este 1 o 2 de noviembre, prepárate para pasar varias horas al aire libre. Lleva agua, gorra, bloqueador solar y…
22 de octubre de 2026
DULCES CON MEDIDA
Entre calaveritas de azúcar, chocolates y los dulces que reúnen los niños, esta temporada abundan los antojos. Para cuidar sus dientes, conviene evitar que…
22 de octubre de 2026
RÁPIDO, ES EMBOLIA
Cada 29 de octubre se conmemora el Día Mundial del Ictus. Un evento vascular cerebral ocurre cuando se interrumpe el flujo de sangre al…
13 de octubre de 2026
HUESOS FUERTES
El 20 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis, una oportunidad para prestar atención a la salud de los huesos. Esta…
13 de octubre de 2026
¿Y LA POLIO?
El 24 de octubre se conmemora el Día Mundial contra la Polio. Esta enfermedad puede afectar el sistema nervioso y causar parálisis; la vacunación…
13 de octubre de 2026
YA HAY VACUNA
La campaña de vacunación para la temporada invernal 2026–2027 ya está en marcha. Es momento de revisar tu protección contra influenza y COVID-19 y…
7 de octubre de 2026
COME DE TODO
El 16 de octubre es el Día Mundial de la Alimentación. Aprovecha la fecha para sumar variedad a tus comidas: verduras y frutas, cereales…
7 de octubre de 2026
LÁVATE BIEN, NO RÁPIDO
El 15 de octubre es el Día Mundial del Lavado de Manos, un recordatorio de que este hábito ayuda a prevenir infecciones. El lavado…
7 de octubre de 2026
PREPÁRATE PARA EL FRÍO
Antes de que bajen las temperaturas, revisa tu esquema de vacunación. La vacuna contra la influenza ayuda a reducir el riesgo de enfermedad grave…