✂️ Gratis · Tómalo, es tuyo 23 de octubre 2026 · CDMX
Medio Metro
La Viga

Caldo tlalpeño casero: Receta tradicional y paso a paso

✍️ Medio Metro 🗓️ 29 de septiembre de 2026 ⏱️ 3 min de viaje

Originario de la zona sur de la capital, el caldo tlalpeño es uno de los platillos más completos y reconfortantes de la gastronomía mexicana. Su combinación de caldo claro, vegetales frescos, garbanzo y el toque característico del chile chipotle lo convierten en la opción ideal para los días frescos.

Para elaborar seis porciones completas, el procedimiento requiere cocer un kilogramo de pollo en piezas dentro de 2.5 litros de agua con cebolla, ajo y sal durante 40 minutos, retirando la espuma constantemente. Posteriormente, se retira la carne para deshebrarla y se cuela el líquido base.

El sabor distintivo se logra licuando dos jitomates con los chiles chipotles adobados y sofriendo la mezcla durante cinco minutos. Una vez incorporada la salsa al caldo colado, se añaden la zanahoria, los ejotes y el garbanzo cocido durante 15 minutos más. Finalmente, se reintegra el pollo deshebrado junto con una rama de epazote para dar el hervor definitivo. Servir bien caliente acompañado de aguacate, queso fresco, limón y tortillas.

Rendimiento: 6 porciones.

Tiempo de preparación: 60 minutos aprox.

Costo estimado: $130.00 a $160.00 MXN.

Ingredientes principales:

  • 1 kg de pollo en piezas (pechuga y pierna).
  • 2.5 litros de agua.
  • 1 taza de garbanzo cocido.
  • 2 zanahorias en cubos y 150 g de ejotes picados.
  • 2 jitomates, ¼ de cebolla, 2 dientes de ajo y 2 o 3 chiles chipotles adobados.
  • 1 rama de epazote fresco y sal al gusto.

Para servir en mesa: Aguacate en cubos, queso fresco, limón y tortillas calientes.

1.Cocer el pollo:

Cuece 1 kg de pollo en 2.5 L de agua con cebolla, ajo y sal durante 40 minutos. Retira la espuma que se forme en la superficie.

2.Deshebrar y colar:

Saca las piezas de pollo, deshébralas y cuela el caldo base para dejarlo limpio.

3.Sofreír la base de jitomate:

Licúa 2 jitomates con 2 o 3 chiles chipotles adobados y un poco de caldo. Fríe la salsa en una olla durante 5 minutos.

4.Agregar vegetales y garbanzos:

Vierte el resto del caldo colado a la olla. Agrega las 2 zanahorias en cubos, los 150 g de ejotes y la taza de garbanzo cocido. Deja hervir a fuego medio durante 15 minutos.

5.Sazonar con epazote:

Reintegra el pollo deshebrado y añade la rama de epazote. Mantén el hervor por 5 minutos adicionales y ajusta de sal.

6.Servir con acompañamientos:

Sirve bien caliente en tazones profundos y acompaña al gusto con aguacate en cubos, queso fresco, limón y tortillas calientes.

¿Qué te pareció esta nota?
Comparte esta nota
WhatsApp Facebook X Telegram

🚇 Sigue el viaje · Más de esta estación

La Viga
22 de octubre de 2026

CHOCOLATE PARA EL PAN

Nada acompaña mejor al pan de muerto que un chocolate caliente y espumoso. Para compartir en familia o poner una taza en la ofrenda,…

La Viga
14 de octubre de 2026

CALABAZA EN TACHA

La calabaza en tacha es uno de los dulces tradicionales de la temporada de Día de Muertos. Se prepara con calabaza de Castilla, piloncillo…

La Viga
7 de octubre de 2026

ENMOLADAS

Si no llegas a Milpa Alta, lleva el sabor del mole a tu mesa. Estas enmoladas de pollo rinden para 6 porciones, con tres…