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El 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental. Si algo te pesa, la Línea de la Vida atiende gratis las 24 horas al 800 911 2000.
El 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental. Si algo te pesa, la Línea de la Vida atiende gratis las 24 horas al 800 911 2000.
Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, un recordatorio de que cuidar la cabeza es tan importante como cuidar el cuerpo.
Tristeza que no se va, pérdida de interés, cambios en el sueño o el apetito y ganas de aislarte son señales para pedir apoyo.
La Línea de la Vida, de la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones, atiende gratis y de forma confidencial las 24 horas al 800 911 2000.
En la CDMX, el Consejo Ciudadano también brinda primeros auxilios psicológicos al 55 5533 5533. Pedir ayuda no es debilidad.
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